Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало.

Деланная ухмылка сползла с моего лица, и я лег на кушетку.

Янов спросил: «Что ты ощущаешь?» Мои ответы были отры-

вочными и несвязными. Я начал рыдать, а Янов заговорил:

«Что случилось? Давай об этом и побеседуем. Выглядишь ты

Плохо». Я расплакался еще более. Янов подождал, а позже

Произнес: «Скажи, что ты Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. ощущаешь. Не старайся это выплакать».

Равномерно я закончил рыдать и успокоился. Янов опять заго-

Ворил: «Ну вот так. А сейчас все таки скажи, что ты ощущаешь?»

Я ответил: «Тревожность; также чувствую, будто бы куда-то

плыву». Янов: «Ладно, а сейчас погружайся в это глубже;

Вытяни ноги. Сейчас погружайся в самую глубину и ни Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. о чем же не

думай. Пошел! Пошел!» Я начал мелко и нередко дышать. Янов:

«Дыши животиком, из самого нутра; открой рот и выдыхая живо-

Том изо всех сил: скажи — ах — глубоко вдохнуть — ах — глубо-

ко вдохнуть. Погружайся!» Я незначительно поддался. Янов: «Чтоте-

Перь?» Я: «У меня закружилась Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. голова; я не поддаюсь. Я думаю

И вспоминаю о ужасе, что меня будут ругать. Мои похожде-

Ния, мои позывы, все, что во мне на данный момент — все это не то, что

Происходит со мной по сути. Я не желаю беды. Я не желаю

провалиться. Я не желаю, чтоб меня ругали». Янов: «Кто?» Я:

«Моя Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. семья. Думаю, что моя семья. Я иду еще далее. Думаю,

Что я не помню себя до 3-х лет. Я помню себя после 3-х. Я

Помню чувство обиды, чувство возмущения. Я не могу про-

Стить...» Янов: «Скажи это». Я: «Я не могу простить мою мама.

Она бросила меня в три года Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало.. Я так и не принял мачеху. Насту-

Пает критика, меня опять начинают ругать. Почему я не так

Неплох, как мой брат? Он подчиняется; я бунтую. Я и правда не

Первичный вопль 357

Желаю. Я правда не желаю быть таким неплохим, как он. Он совершенно

Нехорош».

Янов: «Что бы ты произнес собственной мамы, если Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. б сумел на данный момент

С ней гласить? С твоей истинной матерью». Я: «С моей на-

Стоящей мамой?» Янов: «Что бы ты произнес?» Я: «Я попросил

Бы ее обожать меня».

Янов: «Отлично: требуй ее. Гласи с ней. Мамочка... — да-

Вай; гласи то, что желал сказать». Мне стало тяжело дышать, в

Горле у Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. меня застрял ком. Я потянулся. У меня было такое чув-

Ство, что меня растягивают на части, было такое чувство. Что

Меня разрубили точно в центре, и эти две половины тянут в

Различные стороны. Меня тянуло и на физическом уровне и во всех других

Смыслах. Я пробовал сопротивляться. Две мои части зацепились

Друг за друга Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало., но я не мог этого приостановить. Я открылся и зак-

ричал: «Мама, мать!» Янов: «Зови ее!» Я: «Я желаю, чтоб она

Вернулась». Я горько зарыдал. Мне стало больно. Я задыхался

и давился своим чувством. Я орал и выл. «Я желаю умереть!»

Янов: «Скажи ей». Я не мог позволить ей Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. уйти. «Мама, не ухо-

Ди». Я отключился. Я не мог тормознуть — я рыдал, давился,

Мне было больно. Это чувство разрывало меня на части. Я рас-

крылся. «Ненавижу — оставьте меня! Мать! Я терпеть не могу вас

всех, суки!» Я давился, рыгал, стараясь загнать чувство вовнутрь,

Подавить его. Но оно продолжало подниматься, невзирая Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. ни

На что. Все мое тело невыносимо болело. Ком в горле не прохо-

дил. Я открылся и выл. «Полюби меня!» Я опять отключил-

Ся. Позже начал биться. Но оно, чувство, все равно продол-

Нажимало выходить. «Полюби меня». Я притих и ощутил ужас. Но я

Все таки не был еще уверен, в Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. чем заключается это чувство. Я по-

Нимал, что сделал очень почти все, но не поэтому, что желал это

Делать, а поэтому, что желал, жаждал родительской любви. Я сно-

Ва очень ужаснулся. Я страшился, что меня не будут обожать, и я

Сам окажусь неспособным к любви. Я ощутил свою никчем Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало.-

Ность. Мама бросила меня, и я спрашивал: «Почему меня?» Я

Не осознавал, любит ли она меня, желает ли остаться со мной, и

Это возмущало меня до глубины души. Мне хотелось уничтожить —

Уничтожить себя. Я ощущал, что я не таковой как все. Я орал. По-

Том опять орал, но все во мне было Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. блокировано. Я страшился

Отпустить себя. Я страшился, что влечу, потеряю контроль над со-

Артур Янов

Бой. Я страшился, что если спущу тормоза, то захочу стукнуть. Я

Стукнул по кушетке. «Я терпеть не могу себя». Я был открыт для кри-

Ка, но я сопротивлялся ему, и искажал слова, которые так желал

Произнести. Я в первый Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. раз в жизни ощутил свою боль, и ког-

Да Янов произнес: «Говори с ними; гласи с матерью и отцом. Ты

Вынужден огласить им, что страдаешь», я сумел только подавиться,

Слова не шли. Боль оказалась очень сильной. Янов: «Не мол-

Чи. Не смей больше мучиться молчком. Выпусти это; зови на Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. по-

Мощь. Зови папу и маму». Я орал и орал от нестерпимой

Боли. Позже наступил покой. Я начал гласить. «Теперь я знаю,

За что я терпеть не могу себя». Янов: «За что?» Я: «За то, что, если

Копнуть поглубже, то я продал всякую часть меня самого за их

Любовь, и все равно Сы. Ложись на кушетку». Такое было начало. я терпеть не могу и их тоже. Я терпеть не могу их, по-

Тому что мне приходится быть таким, каким они желают меня

Созидать, и лишь на этом условии они готовы обожать меня. Они

Все гнилостные; они еще больше гнилостные, чем я». Янов: «Чего ты все-


shutovstvo-problemi-nizkoj-samoocenki-i-chuvstva-sobstvennoj-nepolnocennosti.html
shvartovka-k-svayam-i-bonu.html
shvatka-s-nevidimimi-medvedyami.html